Жизнь после травмы || 15.03.17 || Здоровье

Любая интенсивная физическая деятельность сопряжена с угрозой травматизации. Балетные танцоры хорошо знакомы с миром эластичных бинтов и мышечных растирок, не говоря уже о четком и постоянном осознании того, что вопреки аккуратным тренировкам серьезная травма в их мире может оборвать любую карьеру. Такой травмой зачастую грозят занятия у учителей, которые преподают без полноценной предварительной разминки. Если травма случается, не стоит отчаиваться. Превентивные физические упражнения и адекватное обращение с травмированной частью тела могут гарантировать вам, что разрыв связки или костная трещина не вынудит вас завершить карьеру...

Contemporary dance || 05.09.11 || Танцевальные стили

Contemporary танец - современный, постоянно формирующийся стиль. Это, та ниша в хореографии, где все еще идут поиски языка, выразительных форм. Это не единый однозначный стиль, а объединение баз танцевальных методик, взятых из западного (классический танец, джаз-модерн) и восточного (цигун, тай Цзы юань, йога) искусства движения.

Универсальная волновая техника модерн-танца — массовое средство оздоровления и духовного развития || 11.09.10 || Здоровье

Характерной чертой современной техногенной цивилизации становится гиподинамия, сидячий образ жизни и связанные с ними недуги. Человек все больше «прилипает» к экрану компьютера и телевизора. Среди множества средств как массового оздоровления, так и физического отдыха и гармонического развития человека на первый план стоило бы выдвинуть танцы.