Главная Форум Регистрация Обратная связь
Регистрация О проекте art-dance.kz Партнеры
 
 
г. Алматы
  • Школа танца Ларисой Сосиной «La Passion»
  • Школа танца Ларисой Сосиной «La Passion»
  • Школа танца Ларисой Сосиной «La Passion»
  • Школа танца Ларисой Сосиной «La Passion»
  • Школа танца Ларисой Сосиной «La Passion»
 
г. Алматы
  • Dance Studio FOCUS
  • Dance Studio FOCUS
 
МЫ ВКОНТАКТЕ
 
г. Астана
 
НАША БОЛЬШАЯ КНОПКА


Поддержите проект art-dance.kz!
Разместите нашу кнопку на своем ресурсе.

код кнопки:
 
НАШ ОПРОС
Активных опросов на данный момент нет.
 
Афиша ротатор
Art Sensation
«Viva Astana» AS
ак когершин
 
Подписаться на новости портала
В рассылке: события, мастер-классы, статьи
Ателье и магазины
Все для танцев в Вашем городе
А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я
0-9 A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z
Booty Dance

Бути дэнс (Booty Dance) - это новое экзотическое направление в танце, которое предполагает активную работу ягодицами, бедрами и животом, практически изолируя при этом остальные части тела. В России Бути дэнс часто называют "swag танец" или попросту «тряской попой».

Основные танцевальные элементы Бути дэнс.
Прародителем Бути дэнс является танцевальное направление Dancehall. Элементы последнего - широко используются в Бути дэнс. Также можно провести параллели между бути-движениями и Bellydance. К основным танцевальным элементам Бути дэнс можно отнести следующие движения:

  • rump shaking - движения ягодицами;
  • booty shake - вибрации ягодицами;
  • hip roll - ритмичные вращения бёдер и поясницы;
  • изоляция в танце одной ягодичной от другой;
  • изоляция во время движения ягодиц верхней части тела от нижней;
  • описывание восьмерки бедрами;
  • удары бедрами.

История Бути дэнс.
Хотя современные Бути-танцы считают производными направления Dancehall , история их возникновения тесно связана с танцевальными традициями африканских племен. Танцы женщин этого континента всегда отличались насыщенностью элементами и движениями, связанными с вращением бедрами, тряской ягодицами и работой животом. Именно эти умения делали и продолжают делать их сексуальными в глазах мужчин-соплеменников и потенциальных половых партнеров. Бути дэнс, как раз, и позаимствовали движения и энергетику этих африканских танцев.

Преимущества Бути дэнс.
Мотивации для занятий Бути дэнс хоть отбавляй! Ведь, занимаясь регулярно этим танцевальным направлением, современная женщина получает следующие бонусы:

  • возможность раскрепоститься, снять внутренние зажимы, избавиться от комплексов;
  • стать более сексуальной и женственной, научившись лучше понимать и управлять своим телом;
  • разнообразить надоевшие занятия классическим фитнесом;
  • похудеть благодаря быстрым и ритмичным бути-движениям;
  • обрести хорошую подтянутую форму, задействовав мышцы бедер, ягодиц, поясницы, спины, ног и пресса;
  • обеспечить профилактику застойных явлений по гинекологии благодаря регулярной интенсивной работе тазом;
  • развить чувство ритма и равновесия;
  • самовыразиться, стать более интересной в глазах окружающих;
  • улучшить танцевальные навыки, которые могут прийтись кстати на дискотеке или праздничной вечеринке.

Составляющие тренировки по Бути дэнс.
Тренировка по Бути дэнс по продолжительности аналогична классическому занятию фитнесом и длится примерно 45-60 минут. Составляющие ее следующие:

  • вначале для разогрева мышц с целью предотвращения их травмирования во время основной части занятия тренер предложит вам разминку, которая также может содержать некоторые элементы растяжки;
  • далее следует основной блок, в котором тренер покажет базовые движения бути - вибрации ягодицами, ритмичные вращения бедрами, удары ими, правильную работу коленями и т.д.
  • также будет выделено время на растяжку, задачей максимум которой является посадить танцора на продольный и поперечный шпагаты и полушпагаты, а также научить делать эффектный глубокий прогиб в спине;
  • заканчивается тренировка по Бути дэнс постановкой отдельных связок и полноценного бути-танца.

К сожалению, далеко не каждый фитнес-клуб с перечне своих программ предлагает своим клиентам Бути дэнс, потому что еще не так много профессиональных танцоров и тренеров по этому танцевальному направлению. В качестве альтернативы спортивному клубу желающим заниматься Бути дэнс, можно предложить самостоятельные тренировки дома с помощью видеоуроков, в обилие представленных в сети.

Мнение мужчин по поводу Бути дэнс. Большинство мужчин находит танцы бути немного смешными, но одновременно очень сексуальными и возбуждающими. Поэтому Бути дэнс можно смело причислять к арсеналу женских инструментов соблазнения понравившегося мужчины.

Мировые знаменитости, танцующие Бути дэнс. В своих танцевальных постановках Бути дэнс используют такие мировые знаменитости как Шакира и Бейонси, а в качестве хобби увлекается голливудская актриса Дженнифер Лав Хьюит.

Традиционная музыка для бути дэнс. Традиционно Бути дэнс танцуют под ритмы самбы, R&B, reggae или рэп.

Текстовое содержимое доступно в соответствии с GNU Free Documentation License
Источник: womanwiki.ru

Опубликовано : 22.07.13 | Просмотров : 10829
Случайные статьи

Ты, Россия, и сердце, и песня моя! || 06.07.13 || События

На X Всероссийском фестивале народного творчества имени А.П. Мистюкова 2 июня 2013 года в Липецке ансамбль танца «Костанайские зори» произвёл настоящий фурор у жителей Липецкой области!

«Бал Бала» || 05.11.16 || События

С 1 по 2 ноября 2016 года во Дворце школьников им. М. Утемисова прошел Первый городской хореографический конкурс среди детей дошкольного возраста «Бал Бала», посвященный 25-летию Независимости РК и Всемирному Дню ребенка. Конкурс проводится впервые и объединил более 300 талантливых детей из государственных и частных дошкольных учреждений.

Открытый Чемпионат и Первенство Санкт-Петербурга по черлидингу «Северная Пальмира» 2015 г. (итоги, фото) || 09.04.15 || События

4 апреля во Дворце Спорта "Юбилейный" прошел Открытый Чемпионат и Первенство Санкт-Петербурга по черлидингу «Северная Пальмира» 2015 г., в котором участвовали команды из Казахстана под руководством Казахстанской Национальной Федерацией Черлидинга, в лице Кальмаганбетовой А.С. Поздравляем команды с заслуженными победами! Предлагаем ознакомится с результатами.

На правах рекламы

сот.: +7 775 806 99 99 / +7 775 807 99 99 Гостиница в Астане www.friendhostel.kz


 
 
 
ПОИСК НА ПОРТАЛЕ
 
Свежие новости/события
 
Добавить событие
  • Международный многожанровый конкурс «АРТ АСТАНА»
  • Международный многожанровый конкурс «АРТ АСТАНА»
 
« Июн.2018»
Пн.Вт.Ср.Чт.Пт.Сб.Вс.
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930 
 
ПОДАРИ ДЕТЯМ ЖИЗНЬ
detdom.kz

Общественный Фонд
«Добровольное Общество Милосердие»

www.detdom.kz

 
СТАТИСТИКА ПОРТАЛА
Новости ( 4 281 )
Новости (просмотры) ( 8 314 254 )
Статьи о танцах( 394 )
Тематический словарь( 56 )
Справочник по клубам( 467 )
Танцевальные коллективы( 142 )
Преподаватели( 298 )
 
Афиша ротатор
Starkids-Прорыв! MUSIC TOP CHART Казахстанских исполнителей
Алые паруса
«Алтын Жұлдыз»
 
Главная Форум Регистрация Обратная связь
Идея ТОО "Аль - Capital Ltd" © 2009 - 2017    Дизайн, разработка и поддержка портала - Сергей Зайцев    Сайт создан на CMS Danneo 0.5.2
За достоверность рекламных материалов и приглашений на соревнования и другие мероприятия Танцевальный портал art-dance.kz ответственности не несет.